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Eng im Zusammenhang der Atmung steht der Kiap, der Kampfschrei. Er ist ein Teil der Atmung, genauer das hör- und erlebbare Ende des Ausatmens. Der Kiap wird nicht in der Kehle geformt, sondern im Bauch! Es handelt sich hier nicht um das mehr oder weniger laut vorgetragene Ergebniss Denkprozessen, sonder um zeilgerichtete Energie, um hörbare Kraft. Der Kampfschrei im Taekwon-Do erfüllt verschiedene Aufgaben: Zum einen dient er der maximalen Anspannung des Körpers zum zeitpunkt des kontaktes mit dem Gegner, um der Technik höchste Kraft und Kontrolle zu verleihen. Dieser Effekt lässt sich oft auch bei Sportlern anderer Disziplienen beobachten, z.B. bei Speerwerfern, Kugelstoßern und Gewichthebern. Das Kiap hilft dem Ausführenden, seine Konzentration zu steigern und seine Erschöpfung zu ignorieren. Im Training, speziell im Kindertraining, dient das Schreien auch dem Aggressionsabbau! Im Kampf erlang der Kiap noch weitergehende Bedeutung. Hier diehnt er der Einschüchterung des Gegners und der eigenen Motivation. Der Kiap hilft die eigene Angst und Unsicherheit zu kontrollieren. |
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